Cara Ze Roberto Jaga Kebugaran Tubuh Meski Sudah Tua

BACA JUGA

Banner LFS Baru

Football5star.com, Indonesia – Mantan pemain Bayern Munich asal Brasil, Ze Roberto memiliki cara tersendiri untuk menjaga kebugaran tubuh meski usianya saat ini mendekati 50 tahun alias setengah abad.

Dikutip Football5star.com dari marca, Kamis (16/4/2020) Ze Roberto yang saat ini berusia 45 tahun bisa menjaga kebugaran tubuh karena dirinya tidak merokok dan tidak minum alkohol.

“Saya tidak minum alkohol dan merokok. Saya makan makanan yang bergizi dan yang paling penting saya bisa tidur nyenyak,” kata pemain yang juga pernah bermain di Real Madrid.

Cara Ze Roberto Jaga Kebugaran Tubuh Meski Hampir Berusia Setengah Abad
The Sun

Ditambahkan oleh Ze Roberto, bahwa memiliki keluarga juga menjadi cara untuk dirinya tetap bahagia. Dengan memiliki rasa bahagia, ia mengaku menjalani hari-harinya dengan baik.

“Saya percaya mereka adalah faktor utama saya untuk terus bisa menjaga kesehatan. Saya selalu termotivasi untuk hidup sehat selama saya mampu,” ucapnya.

Bagi publik Jerman, pemain bernama lengkap José Roberto da Silva Jr tersebut merupakan salah satu pemain sayap yang cukup sukses.

Pemain dengan kaki kidal ini meroket namanya saat membela beberapa kesebelasan Bundesliga Jerman seperti Bayer Leverkusen, Bayern München (dua periode), dan Hamburger SV di era 2000-an.

Ia juga bisa ditempatkan tidak hanya sebagai winger namun juga bek kiri. Secara skill, ia sangat lengkap. Tercatat, ada empat gelar Bundesliga dan Piala Jerman, serta dua Piala Super Jerman yang berhasil didapatkannya saat itu.

Namun sebelum berlaga di Negeri Bavaria, sosok kelahiran Sao Paulo ini lebih dulu memperkuat tim raksasa asal Spanyol, Real Madrid, dan membantu mereka guna mencaplok masing-masing satu trofi La Liga, Piala Super Spanyol dan Liga Champions.

More From Author

Berita Terbaru